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2017-05

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ダメです。。。 - 2010.01.10 Sun



1月10日晴れのちくもり


こんばんは、roco*です(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ
今日のアップ、偉く早いじゃないか?って????

そうなんです。
昨晩からパニックの発作でてます。

ここんとこ大丈夫かな?なんて思ってたんだけど
2~3日前から肩で息しだして・・・
寝てても自分の寝息で起きたりしてたから
おかしいな~?って思ってたけど
やっぱダメです。

息ができなくて、お薬飲んでも効き目なくて
昨日は寝れませんでした(-"-;;)

なんかいつもなんだけど
何処からか音が聞こえるの・・・
何の音かわからない
でもいつも同じ音・・・
それがすごく気になって・・・
耳を塞げば聞こえないんだけど
方耳だと聞こえる・・・
気分も悪くなる音・・・
夜中なのに(3時)
気にしないようにと思っても
気になってよけい息ができなくなるの・・・
そんな音が朝方まで聞こえる
バイクの音?ちがう・・・
なんだろ?
ボボボッボボボッって・・・
団地じゃしかたないけど
些細な電子音でも気になって気分が悪くなったりする。
安定剤は効いていない様子・・・

少しうとうとできたけど6時過ぎに起床して部活へ送り出す。


今朝お薬飲んで少し落ち着いたけど
またダメです。。。

という事で今日はお休みします。

ごめんなさいね・・・

いつも見てくれてありがとね~♡


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またきてね 

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● COMMENT ●

ほらっ

油断したんちゃうん???

無理がたたったんやで。。。

ゆっくりしたくてもできない。
ゆっくりは。。せんとできひんねん。主婦あーんど母は。

眠られなくても横になって目をつむってね。
寝れないときは、音楽聴いて目をつむる。
映画や、テレビはアカンで!!
よけいに疲れるから。

音は、マジきになるならば脳外科へ☆
行ってみたほうがいいよ。
ムーミンだって、いって正解やったから。
。。。。
気になるんやったら、行ったほうがいいよ。。。
それしかいえないけど。。。
開けない夜はないんやで。

Junkoちゃんにお返事です♪

Junkoちゃん!こんばんは~★

うん。。。
油断してたかもや~
しんどいねん!
全身コチコチやねんよ~
血液の循環めちゃ悪そうな感じ・・・
たぶん身体も冷えてる感じがするから
お風呂で長めにあったまってるんやけど
寝てることがしんどいねん。

昨日も音楽聞いて寝ようと思ったのに
イヤホン探すのもしんどくて・・・
今日はちゃんと用意して寝る!

最近みんな遅くて・・・
バタバタしてたら2時やねん。
夜更かしはあかんな~
反省や。

脳外科か~
最近行ってない。
5~6年くらい前にMRIの検査してそれっきりや~
パニックやからMRIの検査ができひんねん。
あれだけの事やのに我慢できひんねん。
先生にも先に言ってくれないと・・・って言われた(^^;;

寝るしかないか~

ありがとね・・・


rocoさ~ん
大丈夫…大変な状態なのに
コメントありがとうね… 無理しないで…
訪問してコメント入れるのって けっこう キツイから
体調悪い時は特にね…
私はrocoさんのとこ楽しみで来てるんだから…
かってに 書いていくからさ… お返事いらないからね…

大変でしょう… 息するの辛いなんて…
私 昔 喘息だったから 息できない辛さは良くわかる…(それとは また違うと思うけど)
子供できた時 薬は飲めないし 発作起きたら 油汗が出て 
肩で息して 寝る事できなかった
3ケ月になるまで 必死だった… 
苦しくて もう我慢できなくて堕そうかと思った事もある…
でも 5年もできなくて できた子だから 必死で頑張ったの…
ホント 息できないの 辛いからさ…

rocoさん とにかく ゆっくり 何も考えず
横になって… 何もしないで…
体調が良くなったら いつでも出来るから…(自分もそうだけど…)
明日は祭日で 病院お休みだね…辛かったら休み明け 病院も行ってね…
ブログも お休みして いいと思うよ…

早く 良くなりますように…

また 来るね~☆

無理しないで。
ゆっくり休養してね。

roco*さん、おはようございます。
大丈夫ですか?(;△;)
ここのところ、寒さも厳しくなって
きたので、あまり無理なさらないで、休んで下さいね。(*^-^)b
あまり睡眠が取れていないのも、体によくないかも
しれませんね。(>ω<。)
丹田(おへそのちょっと下あたり)に手を当てて
温めて寝ると、私は、結構ぐっすり眠れます。
丹田が冷えていると、体の免疫力も低下している
らしいですよ。手で温めるのは、大変なので
貼るカイロで温めると良いかもしれません。(o^-^o)
ゆっくり休んで、お大事になさってくださいね。(*^-^*)

こんにちは。
去年めちゃ~めちゃ~調子悪くなってからそこそこ良くなって~クリスマス、年末と元気と言うか~動いてたよぉ~~~
体は、正直だから・・・自分でもコントロールできない症状は、辛いです・・・安定剤でも頓服でも効かない~~~なんとも無い時は無意識でいいと思います。
取りあえず~無理しないでぇ~☆
この状態から楽になれるよう~遠くから願っています。
お大事に~無理して返事とかいいですよぉ~
またねぇ~。

こんにちは(〃´・ω・`)

 それは きつかったですね(∩・∩) 

少し無理がかかると 出やすくなりそうだし、お体いたわって 無理だけはしないでくださいね。

 今日あたり 楽になって過ごされていますように。

 いつも おおきにです。

夜も なるべく ぐっすり眠れますように☆゚+.  

roco*さん、お身体、大丈夫ですか?
薬も効かずに、眠れないなんて、 辛いですね~。
ゆっくり、休んで、のんびり過ごせたら 良くなるのかな?
お返事は、いらないので、ゆっくりしてくださいね~。
お大事に なさってくださいね・・・(*^-^)

こんばんは。

どうぞ、お大事に。


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roco*

Author:roco*
兵庫県神戸市在住♪
築35年以上の古~い賃貸団地で
昭和のかおりただよう
襖だらけの和の空間にもめげず、
My Styleで暮らしてます。

アンティークに惚れこんだ結果
どこもここもアンティークに埋め尽くされ
まさにコレクショヌールの部屋。
居心地が良いのは自分だけ・・・

そんな大好きなアンティークのこと
愛猫6匹のこと・・・
そして狭い狭いベランダで
ガーデニングも楽しんでます✿
普段のまま色々楽しく綴っていけたらと思います。

好きな物が同じの人
この指と~まれ(* ̄ー ̄)b

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